Khasiat :
Mencegah konstipasi, bagus untuk menurunkan berat badan, membangun otot dan tulang, berguna untuk kesehatan otak dan system saraf.
Cara penggunaan :
1-2 tongkol jagung dikupas lalu di kukus dengan air sebanyak 400 ml hingga tersisa 200 ml, setelah dingin bijinya dipisahkan dari tongkolnya lalu diblender bersam air 50 cc. jus ini diminum bersama air jeruk nipis 3 kali seminggu ,masing-masing 1 gelas sesudah makan.
0 komentar :
Post a Comment